チュニジア共和国水泳選手団合宿の様子について（3日目から6日目まで）

事前合宿3日目の様子

　事前合宿3日目（1月21日（火曜日））
　本日も、午前中は遊楽館（室内プール及びトレーニング室）にてトレーニングしました。
　1時間の筋力トレーニングと2時間のスイムトレーニングを行いました。
  
   　　　　  
　50mプールでトレーニングを行いたいとの要望を受け、午後のトレーニングは、白石市の「スパッシュランドしろいし」で行いました。
　急遽、対応していただき、ありがとうございました。
　明日は午前中のみのトレーニングとなります。
    

事前合宿4日目の様子

　事前合宿4日目（1月22日（水曜日））
　本日は、午前中のみ遊楽館でトレーニングを行いました。
　午後はトレーニングをOFFにし、各自休養しました。
        

事前合宿5日目、6日目の様子

　事前合宿5日目、6日目（1月23日（木曜日）、1月24日（金曜日））
　5日目、6日目については、午前は遊楽館、午後はスパッシュランドしろいしでトレーニングを行いました。
　順調にトレーニングを消化しております。

　　　　
    
        

練習施設及び練習日時について

　（1）遊楽館（室内プール）
　水泳練習：10時から12時まで、18時30分から20時30分まで（休館日である月曜日を除き、毎日実施）（予定）
 
　（2）総合体育館及び石巻トレーニングセンター
 　筋力トレーニング：15時から17時まで（火曜日・木曜日・土曜日）（予定） 

その他

　練習施設及び練習時間につきましては、選手の体調等により変更する場合がございますので、御了承願います。