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朝食レシピ

更新日:2025年3月19日

 簡単!朝食レシピを紹介します

おにぎりバリエーション

おかかしらすおにぎり おかかチーズおにぎり    
しらすおかかおにぎり おかかチーズおにぎり    
梅ひじきおにぎり おかかうめおにぎり     
梅ひじきおにぎり 梅おかかおにぎり     

パンバリエーション

残り物を利用してみましょう!!【画像をクリックするとレシピが表示されます】

  • ポテトサラダやマカロニサラダを具にしてサンドイッチに
  • おひたし マヨネーズまたはチーズ
  • ひじき煮 チーズをのせてトーストする
  • しらす ごま チーズをのせてトースト。仕上げに焼き海苔をトッピング
たまごサンド ハムきゅうりサンド  
たまごサンド ハムきゅうりサンド  


いろいろ朝食レシピ   【画像をクリックするとレシピが表示されます】

ねばねばトリオ丼   tomatosannra-tannsu-pu.pdf  
ねばねばトリオ丼   トマトサンラータンスープ  
       
サバチャーハン  

サラダサンド


 
和風さばチャーハン   ハムとチーズのサラダサンド  

このページへの問い合わせ

部署名:保健福祉部 健康推進課
電話番号:0225-95-1111

予防接種・健診担当
地域医療・総務担当
歯科保健担当
母子保健(乳幼児健診)担当
精神保健担当
成人保健担当
栄養担当