【河南公民館】「みんなでヨガ！」参加者募集のお知らせ

ヨガで身体・呼吸・心を整えましょう♪
簡単な動作で、初心者の方でも安心してご参加いただけます！

事業概要

• 主催：河南公民館
• 共催：石巻市スポーツ協会
• 日時：令和8年3月1日（日曜日）2回開催
  　　　　1回目　9時30分から10時30分
  　　　　2回目　11時から正午

• 会場：遊楽館　アリーナ

• 参加費：無料

• 対象：市内にお住まいの方（小中学生の参加は保護者同伴の場合可）

• 募集期間：令和8年1月21日（水曜日）から2月27日（金曜日）まで

• 定員：各回30名

• 持参物：ヨガマット（お持ちでない方は、大きめのバスタオル等で可）、飲み物（水分補給用）　その他、チラシに記載

• 申込方法：電話又はEメールで以下のことをお知らせください。
  　　　　1.お名前
  　　　　2.電話番号　
  　　　　3.居住地（地域のみ：「石巻」「河北」）
  　　　　4.9時30分から、又は11時からのどちらの回を希望するか指定　

• 申込み・問合せ：河南公民館　

　　　　　　　　　　　　　電話：0225-86-3663
　　　　　　　　　　　　　Eメール：knccenter●city.ishinomaki.lg.jp（メールを送信する際は●を@に変換してください。）

「みんなでヨガ！」のチラシ