令和4年度サロン活動を紹介します（稲井・住吉地区）

愛球女子会

• 活動場所：駅前新町会館
• 活動日時：毎週月曜日　　9時から12時まで
• 活動内容：卓球が主な活動です。ラジオ体操で体をほぐし、10時半の休憩をはさんで12時まで、試合形式をとりながらストレス発散しています。
• 平均参加者数：11人程度
• サロンの様子・参加者のみなさんの声
  • 朝のおはようから、コロナ対策をし、ラジオ体操、それからシングルで卓球です。皆さん上手になりました。
  • 休憩にはお茶を飲みながら、いろいろな話で盛り上がり、笑いが絶えません。今度はダブルスで！終了後は「また来週ね」とにこにこ顔。
  • 和気あいあいで人にやさしく心豊かな気持ちを持ち、年に負けず無理をせず、いつまでも活動が続けられる会で在りたいと願います。
  • フレーフレー愛球女子会（会員Tの声より）
• お問い合わせ先：お問い合わせは会場まで

　　　　　　　　　　

五松山グランドゴルフ愛好会

• 活動場所：石巻市沼津字明法寺14-3
• 活動日時：毎週月曜日・水曜日・金曜日（週3回）9時から11時30分まで
• 活動内容：グランドゴルフ（交流会含む）
• 平均参加者数：35人（在籍者42人）
• サロンの様子・参加者のみなさんの声
  • 当クラブは、3年目を迎えるコロナ感染症対策で現在まで感染者は発生せず、今後も3密を回避してプレーを続けています。
  • 通常4ラウンドで、2ラウンド終了後十分に休憩をとり後半のプレーに備えています。2ラウンドで辞退する人もあり、自分の身体は自分で守れ。
  • 水回り、トイレ清掃他（女子）、試合前のコース設定、鹿のフンの清掃（男子）は通常作業としています。
  • グラウンド内外の草刈り作業は随時男子の作業と決め、年3から4回実施。また生芝生の肥料散布。
  • 私設専用グラウンドなので、全員で協力し楽しくコミュニケーションを大事に、健康管理、体力作りに心がけてプレーをしています。
  • 脳トレにもなって非常に良い（小計算）。また午前中のプレー終了で、午後からは自分帯となり、農作業、趣味に、友人との交流も出来るし喜んでいる。
• お問い合わせ先：管野一之　　電話　090-9038-7041 

　　　　　　　　　　

水明いきいき百歳体操の会

• 活動場所：水明町民会館
• 活動日：毎月第1・第3月曜日（休日の場合は第4月曜日）
• 活動内容： いきいき百歳体操、毎月第1月曜日誕生会　脳を鍛える指の体操、四色足踏みラダー、笑いの体操
• 平均参加者数：25人
• サロンの様子参・加者のみなさんの声
  • 会館に来ると皆楽しそうに会話しています。
  • 1か月に2回地域の方々とお会いできる楽しみ、居場所づくり、介護予防サロン活動しています。
  • 1年に2回の体力測定は励みになるし、理学療法士の先生の「筋力体操の説明もとても参考になった」と言っていました。
  • 口コミで増えて32人登録です。　
• お問い合わせ先：西村　　電話　0225-95-1515　　090-7339-4346

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悠遊クラブ

• 活動場所：駅前チビッコ広場
• 活動日時：毎週月曜日・水曜日・土曜日（週3回）　8時ら11時まで
• 活動内容：グランドゴルフ
• 平均参加者数：7人程度
• サロンの様子・参加者のみなさんの声
  • 待ち遠しい、面白い、笑いが絶えない。
  • 一日6000歩位歩くので軽い運動で健康づくりによい。みんなと会えるので話題に花が咲く。
  • 「待ち遠しい　グランドゴルフ　楽しいな」を合言葉に。　　
• お問い合わせ先; ; 生出政雄　　電話　0225-96-2360 

　　　　　　　　　　

老人クラブふれあい桜

• 活動場所：総合運動公園周辺、公園内、会長宅、畑
• 活動日時：毎週月曜日・火曜日・水曜日・木曜日・土曜日 8時30分から11時で
• 活動内容：火曜日・木曜日・土曜日：グラウンドゴルフ（総合運動公園内）・月曜日・水曜日：花植栽、清掃活動、畑作業（公園前、道路そば）
• 平均参加者数：7人程度
• サロンの様子参・加者のみなさんの声
  • グラウンドゴルフは、まずコースを設定してラジオ体操から始まって体をほぐし、何回打ったかを正確に答えなければならない。たまにボーとしている時がある。なかなか優勝できない、行ったり来たりでやればやるほど難しい。
  • 畑作業は、鍬で畝作りをする時は腰が痛くて大変だ。でも収穫の時はすごくうれしいです。
  • お茶のみは、みんなで楽しくお菓子を食べて、笑って、おしゃべりをして、本当にありがたいです。　
• お問い合わせ先;; 　会長　木村　　電話　090-7663-0152