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平成30年度サロン活動を紹介します(中央地区)

更新日:2019年01月29日

さくらダンベルクラブ

  • 活動場所    日和山会館
  • 活動日時    第1・第3 月曜日 午前10時から11時30分
  • 活動内容    玄米ダンベル体操
  • 参加人数    17から18人
  • サロンの様子・参加者のみなさんの声
    会場に足を運び仲間の声を聞いただけで元気が出る。
    玄米ダンベル体操が主ですが、歌いながら脳トレやテレビ、雑誌などからの情報など世間話にも花を咲かせながら楽しんでいます。
  • 問い合わせ先  :会場に直接お越しください。


 さくらダンベルクラブのようす     さくらダンベルクラブのようす

 

かどのわき町内会(まねきいきいき体操)

  • 活動場所    市営門脇東復興住宅集会所
  • 活動日時    毎週水曜日 午前9時30分から11時30分
  • 活動内容    血圧測定、いきいき体操(40分くらい)終了後、脳トレ、ゲーム、工作、歌、季節の行事と昼食会など
  • 参加人数    40人
  • サロンの様子・参加者のみなさんの声
     会員は90才代数名を筆頭に平均年齢77歳という高齢者サロンですが、皆さんお元気に誘い合い歩いてきます。軽い脳トレを含む体操は若い人でもちょっと大変ですが、継続により普通にこなします。ゲームの時は大声を出し笑いながらハッスルして、大騒ぎになります。勝敗がかかると年齢を忘れてしまうようです。月1回はハンドメイドでいろいろな物を作ります。
  •  季節行事では男性を鬼にしての節分の豆まきや、ひな祭りではお雛様の仮装で競い合い、大きな七夕飾りを皆で一緒に作ったり、クリスマスリースを作って楽しみ、その後昼食会をします。一人暮らしの方の多いので、おしゃべりをしながら楽しく食事をしています。
  •  年に1回はバス旅行もあります。水曜日を楽しみに雨でも風でもがんばって参加しています。
  • 問い合わせ先  遠藤 :電話 090-2951-7032


かどのわき町内会のようす     かどのわき町内会のようす

 

ゆりの会

  • 活動場所    老人福祉センター寿楽荘
  • 活動日時    月2回 第1・第3金曜日 午前10時から12時
  • 活動内容    アイスブレイク・ダンベル体操12ポーズ・ラジオ体操・ロコモ体操・スクエアステップ(マット)・リズムダンス
  • 参加人数    16人
  • サロンの様子・参加者のみなさんの声
     一人暮らしの生活なので皆さんと月2回お会いして近況状況を話し合い、ダンベル体操をして体を動かし楽しくリフレッシュして帰ります。次の会が来るのが楽しみです。
  •  坂の多いところに住んでいるので、ダンベル体操をしてから筋力がついて歩くのが楽になりました。
  •  筋力がつき転倒を防ぎ、脳の活性を促し認知症予防になる健康づくりをしています。
  • 問い合わせ先  :会場に直接お越しください。

 

ゆりの会のようす     ゆりの会のようす

泉町町内会

  • 活動場所    泉町町内会会館
  • 活動日時    毎月2回 第2・第4火曜日 午前9時30分から12時
  • 活動内容    軽体操・手遊び・歌・ダンベル体操・健康講話・お茶会等
  • 参加人数    30人(1回あたり)
  • サロンの様子・参加者のみなさんの声
     「家で一人で居ると話すことも無いので、集う場があって嬉しいと喜んでいる」「軽体操等で体を動かすので動きが良くなった」等の声が聞かれます。
  • 問い合わせ先  文化教養部副部長:福原:電話 0225-22-0498

泉町町内会のようす              泉町町内会のようす 

 

かどのわき健康マージャン教室

  • 活動場所    市営門脇東復興住宅集会所
  • 活動日時    毎週金曜日 午前10時から12時
  • 活動内容    マージャンの基本的なルールの習得と実践・年2回の大会開催
  • 参加人数    12人
  • サロンの様子・参加者のみなさんの声
      
    和気あいあい皆さんゲームを楽しんでいる様子です。ゲームに勝っても負けても笑顔で帰ります。ルールを覚えるのは大変だけど脳の活性化になる。毎週会うのが楽しみとの声が聞かれます。
  • 問い合わせ先 天野 :電話 0225-95-9173

かどのわき健康マージャン教室のようす     かどのわき健康マージャン教室のようす

 

このページへの問い合わせ

部署名:健康部 介護保険課
電話番号:0225-95-1111
内線番号:
保険料担当 2445
資格・介護用品担当 2444
保険給付担当 2442
高額介護担当 2439
地域密着担当 2436
介護予防担当 2437
訪問指導担当 2438
認定申請担当 2433
認定調査担当 2434